我们都知道，剖宫产的妈妈会留下伤口，如果护理不当，细菌进入伤口，就可能发生感染。

约有3-15％的女性剖宫产伤口出现感染。而一个有产修经验的月嫂可以帮宝妈大大降低这种风险。

今天产后康复培训中心-咪嘛教育就给大家讲解一下剖宫产伤口护理必备方法

剖宫产手术的伤口大部分5-7天愈合，完全恢复大约需要五六周。如果护理的好，可以缩短恢复周期。

1、 保持伤口清洁

出院时，医生会在宝妈伤口上贴一块敷料包，这块敷料包最多使用3天，到时候一定要撕掉。

平时一定要确保伤口周围清洁干燥，出汗了及时擦干。手术后2周内，避免腹部切口沾湿，洗澡先用擦浴的方式，恶露排净前不能盆浴。

2、保护伤口，避免牵拉

咳嗽、打喷嚏或者大笑的时候，提醒或帮助宝妈用手护住腹部靠近切口的地方。

日常休息时，选择舒适的姿势，避免牵拉伤口。不要抬举重物（超过宝宝体重的），少抱宝宝，穿着宽松的衣服。

3、做好监测

每天都要查看宝妈的伤口，给伤口消毒，术后一周内，每天测量两次体温。另外，缝合伤口的多是羊肠线，如果线头外露，千万不要去剪或抽，等医生来解决。

4、尽早下床

术后24小时必须下床活动，躺越久，越不利于恢复。可以选择散步的方式每天活动一下。

注意伤口如果出现以下状况，要重视起来及时就医

伤口处红肿不消；有血液或脓液渗出；发热超过 38 ℃；伤口周围疼痛加剧。

剖腹产后吃什么对伤口好？

木耳、海带、鱼油、含糖丰富的水果、各种瘦肉、牛奶、蛋类、胡萝卜、西红柿、大枣等。

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