足底按摩大家都知道，就是根据脚底的穴道，来针对身体不舒服的部位进行按摩，缓解病症带来的不适。不过你不知道的是，其实小宝宝也可以进行脚底按摩，但要注意的是，宝宝们的身体经络还没有完全发育，所以在进行按摩时手的力道要控制好，只需要轻轻地施压就可以达到按摩效果，以下就由咪嘛教育成都小儿推拿培训师来教大家该如何为宝宝做足底按摩吧！

　　1、头跟牙齿

　　宝宝的脚趾前端部份反射区域为头跟牙齿，尤其是当宝宝正在长牙的时候，难免会有不舒服的状况，对于这样的区域按摩，可以减缓他不舒服的感觉。

　　2、鼻窦

　　脚趾的中心部位反射着鼻窦，当宝宝因为鼻塞或是鼻水流不停的时候，爸妈可以轻轻地按压或是磨擦这个部位，让宝宝不舒服的症状早点解除。

　　3、肺部

　　有时候宝宝会有胸闷导致睡觉不安稳的时候，当看完医生后，轻轻按摩这个部位，会让他舒服许多。

　　4、腹腔

　　有时宝宝可能胃不舒服或是胀气时，也会闹脾气，轻按这个部位能让宝宝纾解。

　　5、上腹部

　　婴儿有时候会有肠绞痛或是便秘的时候，除了遵照医师的指示外，按摩这个部位也会有帮助。

　　6、下腹部

　　这个部位同样对于宝宝的便秘有效，它可以刺激大肠的区域。

　　7、骨盆腔

　　宝宝的脚后跟部位对应着骨盆腔，当宝宝的肚子或是臀部不舒服时，可以轻轻按摩这个部位。

　　不知道大家有没有把这些“宝宝按摩法”记下来呢！适当为宝宝按摩，除了能让宝宝身体健康，还能让你跟宝宝之间的关系更亲密喔！但再次提醒大家，在为宝宝按摩的时候，力道一定要轻，而且按摩只是舒缓宝宝不适的方法之一，当宝宝不舒服的时候，还是带到医院请专业的小儿科医师检查治疗才是最重要的喔！